Autoestima

Es cierto que la autoestima es una parte indispensable del crecimiento personal. Por lo cual ya ha sido citada en el otro apartado. Sin embargo, es tan relevante que debemos de darle un espacio para ella sola.

La autoestima es el valor intrínseco que nos otorgamos a nosotros mismos (positivo o negativo). Esta contiene conceptos como la confianza, el éxito y el respeto. Es un factor indispensable para la autorrealización humana a cualquier nivel.

Si tenemos una alta autoestima, respetaremos opiniones y no nos afectará lo que piensen los demás, mientras que una autoestima baja suele ser desencadenante de toxicidad.

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Signos de baja autoestima:

  • Necesidad de sentirse mejor que el resto
  • Tomar las críticas como ataques directos
  • Tener siempre la razón 
  • Actitud reactiva
  • Pensar que eres poco interesante
  • Sentirte evaluado constantemente
  • Buscar una figura de líder en las amistades.
  • Visión pesimista
  • Emplear prejuicios
  • Huir de los problemas
  • Dejarse llevar en la vida
  • Miedo al cambio
  • No aceptar la evolución y el aprendizaje